Beschreibung
Was Babys wirklich wollen – breifrei mitessen am Familientisch
Autorenportrait
Lena Merz ist Kochbuchautorin, Foodredakteurin und Ernährungsberaterin. Der gesundheitliche Wert von Lebensmitteln ist ihr sehr wichtig, weshalb sie in ihren erfolgreichen Kochbüchern und auf zwei Blogs beweist: Gutes und gesundes Essen kann ganz einfach sein. Dieses Wissen vermittelt sie auf ihrem Familienblog breifreibaby.de. Auf lenamerz.de zeigt sie gesunde Meal Prep-Gerichte und gibt Inspiration für saisonale, vegane Mahlzeiten.
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
»GU-Kochen-Plus«-App
Das Schwarze Blatt
3 Fragen an die Autorinnen
Möhrenpfannkuchen als Notfallessen
Ab Beikoststart
Mit etwas Übung
Bewährte Kinderlieblinge
Das Prinzip breifrei
Ungeeignete Lebensmittel
Gut zu wissen
So geht’s: Meal Prep
So geht’s: Stressfrei breifrei
Helfer für den breifreien Alltag
Die Autorinnen
Die Fotografin